Avocado conține mai mult potasiu decât banana?

Avocado conține mai mult potasiu decât banana?
Goki.ro

Da, avocado conține mai mult potasiu decât banana.

- 100 g de avocado conține aproximativ 485 mg de potasiu, în timp ce aceeași cantitate de banană conține doar 358 mg.

- Potasiul este esențial pentru echilibrul electrolitic, sănătatea inimii și funcționarea mușchilor.

Consumul regulat de avocado ajută la scăderea tensiunii arteriale și la menținerea sănătății sistemului cardiovascular.

Mai multe curiozități

Descoperă categoriile de informații din care face parte această..

Descoperă alte lucruri interesante care sunt citite in acest moment

Joc de sah contra intregii lumi?

În 1999, marele maestru de sah Garry Kasparov a jucat cu intreaga lume într-un joc de șah care a durat peste patru luni.

Peste 50.000 de persoane din mai mult de 75 de țări au participat la joc, mișcările fiind decise prin vot majoritar. Garry a ajuns să câștige la mutarea 62, când 51% din jucatorii lumii au decis să cedeze.

Animalul national din Scotia?

Unicornul este animalul național al Scoției.

Da, deși este o creatură fabuloasă, animalul național al Scoției este de fapt unicornul mitic - ales datorită asocierii sale cu dominanța și cavalerismul, precum și puritatea și inocența în mitologia celtică. 

Porumbul este utilizat într-o varietate de produse alimentare, inclusiv făină de porumb, ulei de porumb, popcorn, sirop de porumb, făină de porumb și produse de patiserie și deserturi. Aceste produse oferă o gamă largă de opțiuni culinare și sunt consumate în întreaga lume în diferite culturi și bucătării.
Exista aproximativ 5.000 de soiuri de cartof, inclusiv soiuri comerciale comune, fiecare avand atribute agricole sau culinare specifice. Ele apartin a opt sau noua specii.

Dacă îți place să afli lucruri noi, îți recomandăm următoarele: