Avocado conține mai mult potasiu decât banana?

Avocado conține mai mult potasiu decât banana?
Goki.ro

Da, avocado conține mai mult potasiu decât banana.

- 100 g de avocado conține aproximativ 485 mg de potasiu, în timp ce aceeași cantitate de banană conține doar 358 mg.

- Potasiul este esențial pentru echilibrul electrolitic, sănătatea inimii și funcționarea mușchilor.

Consumul regulat de avocado ajută la scăderea tensiunii arteriale și la menținerea sănătății sistemului cardiovascular.

Mai multe curiozități

Descoperă categoriile de informații din care face parte această..

Descoperă alte lucruri interesante care sunt citite in acest moment

În limba sanscrită yoga este o derivare a termenului pre-indo-europpean yugam, dintr-o rădăcină yeug- (sanscrită yuj-) însemnînd "a se alătura" sau "a se uni"

În trecut, se considera că nou-născuții nu aveau un sistem nervos suficient de dezvoltat pentru a simți durerea. Din acest motiv, în Evul Mediu și chiar până în secolul XX, unele proceduri medicale – inclusiv operații – erau efectuate fără anestezie.

Abia în anii 80, studiile au demonstrat că bebelușii au o sensibilitate crescută la durere. De fapt, din cauza sistemului lor nervos imatur, durerea poate fi mai intensă decât la adulți, deoarece nu au încă mecanisme eficiente de reglare a acesteia.

Astăzi, medicii folosesc analgezice și anestezie chiar și pentru procedurile minore, iar cercetările continuă să sublinieze importanța alinării durerii la nou-născuți.

Ce inseamna Verschlimmbessern in germana?

Cuvântul german, "Verschlimmbessern", este folosit pentru a defini actul de a face ceva mai rău într-o încercare de a îmbunătăți o situație.

De exemplu, încercând să "eliberati" o minge blocată într-un copac, aruncând o altă minge către aceasta, care ulterior se blochează și ea.

Există mai multă apă în atmosferă decât în ​​toate râurile noastre combinate.

Clementinele sunt fructe citrice mici, de formă sferică, cu o coajă subțire și ușor de decojit, de culoare portocalie vibrantă. Acestea sunt o varietate de mandarine, cunoscute pentru gustul lor dulce și aromat, cu o ușoară notă acidulată.

Clementinele sunt originare din Algeria, unde au fost descoperite la începutul secolului al XX-lea. De atunci, s-au răspândit în întreaga lume, devenind un fruct popular, mai ales în perioada sărbătorilor de iarnă.

Dacă îți place să afli lucruri noi, îți recomandăm următoarele: