Ce alimente sunt recomandate pentru diversificarea la bebeluși?

Ce alimente sunt recomandate pentru diversificarea la bebeluși?
Goki.ro

Diversificarea alimentației începe de obicei în jurul vârstei de 6 luni, conform recomandărilor OMS. Alimentele inițiale trebuie să fie simple, ușor digerabile și bogate în nutrienți.

  • Legume: morcov, dovlecel, cartof dulce, broccoli
  • Fructe: măr, pară, banană, piersică
  • Cereale: orez, ovăz, mei
  • Proteine: carne slabă, pește, ou, leguminoase

Este recomandată introducerea unui aliment nou la fiecare 3-4 zile, pentru a monitoriza eventualele alergii.

Mai multe curiozități

Descoperă categoriile de informații din care face parte această..

Descoperă alte lucruri interesante care sunt citite in acest moment

Asia are o istorie bogată în inovații științifice și tehnologice, care au contribuit la dezvoltarea civilizației umane. Iată câteva contribuții notabile:

  • Hârtia, tiparul și busola: Aceste invenții chinezești au revoluționat comunicarea, educația și navigația, având un impact global profund.
  • Sistemul numeric zecimal și conceptul de zero: Dezvoltate în India, aceste concepte matematice fundamentale au stat la baza dezvoltării științei și tehnologiei moderne.
  • Medicina tradițională chineză și ayurveda: Aceste sisteme medicale holistice au fost practicate de mii de ani și continuă să fie relevante și astăzi, oferind abordări alternative la tratamentul bolilor.
  • Astronomia și astrologia: Civilizațiile antice din Asia au făcut observații astronomice importante și au dezvoltat sisteme astrologice complexe, care au influențat gândirea științifică și culturală.

Asia continuă să fie un important centru de inovație științifică și tehnologică, cu contribuții semnificative în domenii precum tehnologia informației, biotehnologia și energia regenerabilă.

Cartofii sunt printre cele mai ecologice legume. Sunt usor de cultivat si nu necesita cantitati masive de ingrasaminte si aditivi chimici pentru a se dezvolta, spre deosebire de multe alte legume.
Rotația Pământului încetinește treptat. Cu toate acestea, acesta încetinește atât de puțin (aproximativ 17 milisecunde la o sută de ani) încât vor fi 140 de milioane de ani înainte ca Pământul să ajunga la o rotatie de 25 de ore pe zi.

Grecii antici aveau un panteon vast, dar unii zei erau mai importanți decât alții, având temple și festivaluri dedicate.

1. Zeus: Regele zeilor și stăpânul Olimpului, asociat cu fulgerele și dreptatea.

2. Atena: Zeița înțelepciunii și strategiei militare, protectoarea Atenei.

3. Apollo: Zeul soarelui, al artelor și al profeției, venerat la Delphi.

4. Afrodita: Zeița iubirii și frumuseții, populară în întreaga lume greacă.

5. Poseidon: Zeul mărilor, invocat de marinari pentru protecție.

6. Hades: Zeul lumii subterane, deși mai puțin venerat public, avea temple și ritualuri specifice.

Fiecare oraș-stat avea un zeu protector, iar religiile grecești influențau profund viața de zi cu zi.

Grecii antici au fost pasionați de sport, iar multe dintre competițiile lor au devenit bazele sporturilor moderne:

1. Jocurile Olimpice: Organizat pentru prima dată în 776 î.Hr., acest eveniment a inspirat actualele Jocuri Olimpice.

2. Pentatlonul: O competiție compusă din cinci probe: alergare, săritura în lungime, aruncarea discului, aruncarea suliței și luptele.

3. Pugilatul: O formă timpurie a boxului modern, unde luptătorii își înfășurau mâinile în piele.

4. Cursa cu care: Strămoșul curselor de Formula 1, era o competiție spectaculoasă organizată în hipodrom.

5. Luptele (Pale): Un sport similar cu luptele greco-romane de astăzi.

Sporturile grecilor antici continuă să fie practicate și adaptate în competițiile moderne.

Rusia are cei mai multi mari maeștri la sah fata de orice altă țară din lume, cu un total de 156 de mari maestri.

Germania este pe locul al doilea cu 61, iar Statele Unite ale Americii cu 60.

Dacă îți place să afli lucruri noi, îți recomandăm următoarele: