Pentru ce este renumita Olanda?

Avocado conține grăsimi sănătoase, dar acest lucru nu înseamnă că îngrașă.

- Deși are un conținut caloric mai mare (aproximativ 160 kcal/100g), ajută la menținerea senzației de sațietate și la reducerea poftei de mâncare.

- Grăsimile din avocado contribuie la accelerarea metabolismului și la o mai bună ardere a caloriilor.

- Studiile arată că persoanele care consumă avocado regulat au o greutate corporală mai echilibrată decât cele care nu îl consumă.

Avocado poate fi inclus într-o dietă de slăbit, atât timp cât este consumat în cantități moderate.

Papilele gustative sunt receptori senzoriali localizați pe suprafața limbii, responsabili pentru detectarea gusturilor. Ele conțin celule specializate care trimit semnale către creier prin intermediul nervilor gustativi.

Există cinci gusturi fundamentale:

• Dulce – asociat cu alimente bogate în carbohidrați.
• Sărat – detectează mineralele esențiale.
• Acru – sensibilitate la alimente acide.
• Amar – semnal de avertizare pentru substanțe potențial toxice.
• Umami – gustul savorii, detectat în alimente bogate în proteine.

Factori care influențează percepția gustului includ:

• Genetica – unele persoane sunt mai sensibile la gusturi specifice.
• Vârsta – numărul papilelor gustative scade odată cu înaintarea în vârstă.
• Fumatul – reduce sensibilitatea receptorilor gustativi.
• Dieta – expunerea la anumite alimente poate modifica percepția gustului.
• Afecțiuni medicale – boli precum diabetul sau infecțiile afectează gustul.

Prima urcare "cross-over" pe Everest a fost finalizata in 1988, in care echipe chineze, japoneze si nepaleze au urcat muntele simultan atat de la nord, cat si de la sud si au coborat pe cealalta parte.

Aceasta a fost, de asemenea, prima urcare care a fost redata si inregistrata in direct la televiziune.

Culoarea pielii umane este determinată de nivelul pigmentului "melanina" pe care organismul îl produce.

Cei cu cantități mici de melanină au pielea deschisa, in timp ce cei cu cantitate mare au pielea inchisa.

Americanul Erik Weihenmayer, este prima persoana nevazatoare care a ajuns pe varful Everest, pe 25 mai 2001.

Acesta a mai escaladat stanca El Capitan din Yosemite, cascada de gheata Lhosar din Himalaya si muntele Kenya.