Beethoven savura cate o ceasca de cafea si era extrem de pretentios in ceea ce priveste prepararea sa.
El insista ca fiecare cana pe care o consuma sa fie facuta din exact 60 de boabe.
Afinele ajută la reducerea inflamației în organism?
Goki.ro
Da, afinele sunt recunoscute pentru proprietățile lor antiinflamatorii datorită conținutului ridicat de polifenoli, flavonoide și vitamina C.
Inflamația cronică este un factor de risc pentru multe boli, inclusiv diabet, afecțiuni cardiovasculare și artrită. Consumul regulat de afine ajută la scăderea nivelului de markeri inflamatori, cum ar fi proteina C-reactivă.
Studiile arată că afinele pot reduce inflamația la nivel celular și pot îmbunătăți răspunsul sistemului imunitar.
De asemenea, afinele sunt benefice pentru articulații, contribuind la reducerea durerilor asociate cu artrita reumatoidă. Persoanele care suferă de inflamații cronice pot beneficia de consumul zilnic de afine, fie proaspete, fie sub formă de suc natural sau suplimente. Prin combinarea afinelor cu alte alimente antiinflamatoare, precum nucile și semințele, efectele lor benefice pot fi amplificate.
Interesant
Mai multe curiozități
Descoperă categoriile de informații din care face parte această..Descoperă alte lucruri interesante care sunt citite in acest moment
NASA a dezvoltat un sistem de purificare a apei în spațiu.
Aceste sisteme de purificare sunt deasemenea utilizate în zone care necesită filtrarea apei din râuri, lacuri și cursuri de apă.
Temperaturile de pe muntele Everst scad pana pe la -60° C.
Este surprinzator sa aflam ca cea mai inalta temperatura inregistrata pana acum, a fost de 20° C.
Ca și Wolverine, ficatul este singurul organ care se poate regenera complet.
Cel putin 25% din masa inițială a ficatului se poate regenera la dimensiunea completă.
Pietrele erau folosite pentru a face “perne” (paturi) pe care dormeau vechii egipteni.
Creierul folosește peste un sfert din oxigenul folosit de corpul uman.
Diferențele dintre alunele crude și cele prăjite sunt semnificative:
- ✅ Alunele crude – păstrează toți nutrienții și antioxidanții. Conțin mai multă vitamina E și acizi grași nesaturați.
- ✅ Alunele prăjite – pot avea un gust mai intens, dar pierd o parte din nutrienți, în special vitamina E și unele grăsimi sănătoase.
- ⚠️ Alunele prăjite în ulei și sărate – conțin calorii suplimentare și sodiu, ceea ce le face mai puțin sănătoase.
Recomandarea generală este să se consume alune crude sau prăjite ușor, fără adaos de ulei și sare.
Alpinistii pot suferi de "boala de altitudine acuta", precum si degerari si hipotermie.
După Statele Unite și China, India are a treia cea mai mare armată activă.
