Ce beneficii pentru sănătate oferă consumul de avocado?

Un copil nou-născut poate respira și înghiți în același timp timp până la șapte luni.

Ananasul poate fi un aliat în procesul de slăbire dacă este consumat moderat, datorită conținutului ridicat de apă, fibre și enzime digestive.

Ajută la slăbit prin:

• Conținut caloric redus – Aproximativ 50 kcal la 100 g, ceea ce îl face o gustare sănătoasă.
• Hidratant și bogat în fibre – Crește senzația de sațietate și previne supraalimentarea.
• Accelerează digestia – Conține bromelaină, o enzimă care ajută la digestia proteinelor.

Poate contribui la îngrășare dacă este consumat în exces, mai ales sub formă de suc sau în combinație cu zahăr, deoarece conține fructoză.

Cel mai sănătos mod de consum este în stare proaspătă, fără adaos de zahăr, în porții moderate.

Soarele are un câmp magnetic incredibil de puternic și, prin urmare, are multe furtuni magnetice.

În timpul acestor furtuni magnetice apar erupții solare și le putem vedea când privim la fotografiile de pe Soare, unde apar pe suprafața ca pete întunecate. Acestea se numesc pete solare, iar în aceste pete solare liniile magnetice apar ca furtuni care se rasucesc și rotesc, similar cu o tornadă pe Pământ.

Muntele Everest a fost numit dupa un fost general britanic, Sir George Everest.

Acesta nu a urcat niciodata pe munte si nici nu a fost incantat ca a fost numit dupa el.

Compoziția Soarelui este de aproximativ 75% Hidrogen și 25% Heliu.

Diferitele metale reprezintă mai puțin de 0,1% din masa Soarelui.

Ananasul este un fruct înconjurat de numeroase mituri și curiozități interesante.

Mituri:

• Ananasul arde grăsimile – Deși bromelaina ajută digestia, nu există dovezi că ar accelera arderea grăsimilor.
• Ananasul face carnea mai fragedă – Bromelaina poate descompune proteinele, dar efectul este limitat la suprafața alimentelor.
• Ananasul crește instant nivelul de zahăr în sânge – Indicele glicemic este moderat, iar fibrele ajută la eliberarea treptată a glucozei.

Curiozități:

• Ananasul este alcătuit din multiple fructe mici, care se unesc într-un singur corp.
• Durează până la doi ani pentru ca un ananas să ajungă la maturitate.
• Un ananas poate fi replantat – Coroana verde poate fi folosită pentru a crește o nouă plantă.

Expertii prevad ca, pana in 2030, China va avea cea mai mare populatie de crestini din lume.

Un studiu din 2011 a aratat ca femeile care beau 2-3 cani de cafea cofeinizata pe zi, aveau 15% mai putine sanse sa dezvolte depresie pe o perioada de 10 ani, decat cele care beau o cana de cafea sau mai putin pe saptamana.

Nasul uman poate detecta circa 1 miliard de tipuri de mirosuri.