Goki.ro
Laptele matern este cea mai bună sursă de nutriție și conține anticorpi esențiali care protejează împotriva infecțiilor.
Beneficiile alăptării asupra imunității includ:
- Transfer de imunoglobuline (IgA) – protejează mucoasele respiratorii și intestinale.
- Prevenirea infecțiilor – bebelușii alăptați fac mai puține răceli, otite și gastroenterite.
- Susținerea florei intestinale – laptele matern conține prebiotice naturale.
- Reducerea riscului de alergii – mai ales în familiile cu predispoziție.
Organizația Mondială a Sănătății recomandă alăptarea exclusivă până la 6 luni și continuarea până la 2 ani sau mai mult.
Mai multe curiozități
Descoperă categoriile de informații din care face parte această..
Descoperă alte lucruri interesante care sunt citite in acest moment
Castravetele este un aliment cu un conținut caloric foarte scăzut, fiind ideal în dietele de slăbire. Un castravete mediu (aproximativ 300g), cu coajă, conține:
- Calorii: aproximativ 45
- Apă: 95-97%
- Carbohidrați: 11 grame (majoritatea fibre)
- Proteine: 2 grame
- Grăsimi: sub 1 gram
- Fibre: 1.5 grame
Castravetele este, de asemenea, o sursă bună de:
- Vitamina K: Esențială pentru coagularea sângelui și sănătatea oaselor.
- Vitamina C: Antioxidant important pentru sistemul imunitar și piele.
- Potasiu: Ajută la reglarea tensiunii arteriale.
- Magneziu: Contribuie la funcționarea normală a mușchilor și nervilor.
- Mangan: Implicat în metabolismul oaselor și al carbohidraților.
Deși nu este extrem de bogat în vitamine și minerale, castravetele oferă o varietate de nutrienți esențiali și compuși bioactivi cu beneficii pentru sănătate.
Boabele de cafea cresc pe un tufis, mai exact arborele de cafea.
Ele
sunt de fapt fructe si se aseamana mult cu ciresele si contin circa 68%
pulpa, 6% tegument, cofeina 1,7 – 4,0% si circa 26% bob curat.
Michigan (din Statele Unite ale Americii), este statul numărul unu în producția de afine, cu cultivatori care produc peste 100 de milioane de kilograme de afine în fiecare an.
Crestetea creierului uman se oprește la vârsta de 18 ani.
Cometele orbitează Soarele pe cai eliptice – la fel că planetele. Calea unei comete este însă mult mai eliptică decât cea a oricărei planete.
![Stea circulara pentru echipajul Apollo 11 la Hollywood]()
Neil Armstrong și echipajul Apollo 11 au o "stea circulară" pe Walk of Fame de la Hollywood.
Asta nu pentru că sunt primii oameni pe lună, ci pentru "contribuțiile lor la industria televiziunii".
Denumirea științifică pentru banane este Musa Sapientum, care înseamnă „fruct al înțelepților”.
Urechea este organul responsabil pentru auz și echilibru, fiind împărțită în trei părți principale:
- Urechea externă – include pavilionul auricular și canalul auditiv extern, captând sunetele.
- Urechea medie – conține timpanul și oscioarele (ciocan, nicovală, scăriță), care amplifică sunetul.
- Urechea internă – formată din cohlee (pentru auz) și sistemul vestibular (pentru echilibru).
Aceste structuri lucrează împreună pentru a transforma undele sonore în semnale electrice interpretate de creier.
![Yoga cu cai?]()
"Yoga cu cai" a fost practicată prima oara in Argentina.
Participanții se aseaza pe cai si iau pozitii de yoga pe spatele acestora.
