Pe suprafața Lunii se gasesc un număr imens de cratere, formate de la impactul cometelor și asteroizilor cu aceasta.
Pentru că Luna nu are o atmosferă sau fluctuatii de vreme, aceste cratere rămân bine păstrate.
Cum influențează sărutul sănătatea?
Goki.ro
Sărutul nu este doar un gest romantic, ci are și beneficii asupra sănătății. Studiile arată că sărutul poate întări sistemul imunitar prin schimbul de microbi, ajutând corpul să își îmbunătățească rezistența la anumite bacterii.
Alte beneficii includ:
- Reducerea stresului – prin scăderea nivelului de cortizol (hormonul stresului).
- Îmbunătățirea sănătății cardiovasculare – prin stimularea circulației sangvine.
- Arderea caloriilor – un sărut pasional poate consuma între 2 și 6 calorii pe minut.
- Îmbunătățirea sănătății orale – saliva secretată în timpul sărutului ajută la neutralizarea acidului din gură, reducând riscul cariilor.
Interesant
Mai multe curiozități
Descoperă categoriile de informații din care face parte această..Descoperă alte lucruri interesante care sunt citite in acest moment
Consumul recomandat de alune este de 30-50 g pe zi, echivalentul a aproximativ a 20-30 de alune de pământ sau a 10-15 alune de pădure.
Acest aport oferă beneficii pentru sănătate, fără riscul unui exces caloric. Consumul moderat contribuie la menținerea unui nivel optim al colesterolului, protejează inima și susține funcția cerebrală.
În cazul persoanelor care urmează o dietă hipocalorică sau care doresc să slăbească, este indicată o porție mai mică, în jur de 15-20 g pe zi.
Plantele de cartofi sunt polenizate de obicei de insecte, cum ar fi albinele si bondarii.
Orezul este un simbol al vietii si al fertilitatii, motiv pentru care orezul este aruncat in mod traditional la nunti.
Daca sunt luate in calcul tarile insulare, atunci cea mai mica tara din Africa ar fi Seychelles (sau Republica Seychelles), arhipelag format din peste 110 insule.
Altfel, de pe continentul african, cea mai mica ar Gambia.
Da, afinele sunt recunoscute pentru proprietățile lor antiinflamatorii datorită conținutului ridicat de polifenoli, flavonoide și vitamina C.
Inflamația cronică este un factor de risc pentru multe boli, inclusiv diabet, afecțiuni cardiovasculare și artrită. Consumul regulat de afine ajută la scăderea nivelului de markeri inflamatori, cum ar fi proteina C-reactivă.
Studiile arată că afinele pot reduce inflamația la nivel celular și pot îmbunătăți răspunsul sistemului imunitar.
De asemenea, afinele sunt benefice pentru articulații, contribuind la reducerea durerilor asociate cu artrita reumatoidă. Persoanele care suferă de inflamații cronice pot beneficia de consumul zilnic de afine, fie proaspete, fie sub formă de suc natural sau suplimente. Prin combinarea afinelor cu alte alimente antiinflamatoare, precum nucile și semințele, efectele lor benefice pot fi amplificate.
Porumbul a fost un aliment de bază pentru multe culturi indigene din America de Nord și America Centrală timp de mii de ani înainte de sosirea europenilor. Aceste culturi antice îl foloseau în moduri diverse, inclusiv fiert, măcinat în făină și copt, fiind o parte esențială a dietelor lor.
Dintre toate cazurile de malarie din lume, 90% apar in Africa.
Cea mai mare școală din lume în ceea ce privește numarul de elevi este scoala orașului Montessori din Lucknow.
Are mai mult de 45 de mii de studenți.
