De unde provine calul?

Alunele sunt adesea comparate cu alte nuci și semințe din punct de vedere nutrițional. Iată câteva diferențe esențiale:

• Proteine: Alunele au un conținut mai ridicat de proteine (aproximativ 25 g/100 g) comparativ cu migdalele (21 g) și nucile (15 g).
• Grăsimi: Conțin mai puține grăsimi decât nucile macadamia sau caju, dar mai multe decât migdalele.
• Antioxidanți: Bogate în vitamina E și resveratrol, dar mai sărace în polifenoli decât nucile.
• Indice glicemic: Alunele au un indice glicemic scăzut, similar cu cel al migdalelor, ceea ce le face potrivite pentru diabetici.

Comparativ cu semințele (cum ar fi cele de floarea-soarelui sau de dovleac), alunele conțin mai mulți carbohidrați și mai puține minerale esențiale precum fierul și zincul.

Prima urcare "cross-over" pe Everest a fost finalizata in 1988, in care echipe chineze, japoneze si nepaleze au urcat muntele simultan atat de la nord, cat si de la sud si au coborat pe cealalta parte.

Aceasta a fost, de asemenea, prima urcare care a fost redata si inregistrata in direct la televiziune.

Grecii au multe superstiții transmise din generație în generație, iar unele dintre ele pot părea ciudate pentru străini:

1. Deochiul („Mati”): Grecii cred că o privire invidioasă poate aduce ghinion sau rău. Pentru protecție, mulți poartă amulete albastre în formă de ochi.

2. Să nu urezi „La mulți ani!” înainte de ziua de naștere: Se consideră ghinion să felicite pe cineva înainte de ziua sa de naștere.

3. Să nu fluieri în casă: Se spune că fluieratul atrage spiritele rele și sărăcia.

4. Să nu încrucișezi cuțite sau furculițe: Grecii cred că acest gest aduce certuri și conflicte în familie.

5. Vineri 13 vs. Marți 13: În Grecia, marțea, nu vinerea, este considerată ziua cu cel mai mare ghinion.

Aceste superstiții fac parte din cultura grecească și sunt luate în serios de mulți localnici.

Colicii apar de obicei între 2 și 6 săptămâni și se manifestă prin:

• Plâns intens timp de peste 3 ore pe zi, mai ales seara.
• Încovrigarea corpului, tensionarea abdomenului și strângerea picioarelor.
• Refuzul laptelui din cauza disconfortului.

Metode de ameliorare:

• Masaj abdominal – ajută la eliminarea gazelor.
• Ținerea bebelușului în poziție verticală după hrănire.
• Sunete albe sau zgomot de fond liniștitor.
• Alimentație atentă (în cazul mamei, dacă alăptează).

Colicii dispar de obicei în jurul vârstei de 3-4 luni.

Afinele sunt benefice pentru piele datorită conținutului ridicat de antioxidanți, vitamine și compuși antiinflamatori.

1. Protecția împotriva îmbătrânirii: Antioxidanții din afine protejează pielea împotriva daunelor cauzate de radicalii liberi, reducând apariția ridurilor.

2. Combaterea acneei: Afinele au proprietăți antibacteriene și antiinflamatorii care pot ajuta la reducerea erupțiilor cutanate.

3. Hidratarea pielii: Vitamina C și polifenolii ajută la menținerea elasticității pielii și stimulează producția de colagen.

4. Protecția solară: Deși nu înlocuiesc crema de protecție solară, afinele ajută la refacerea pielii afectate de razele UV.

5. Măști naturale: Pasta de afine amestecată cu miere sau iaurt poate fi aplicată pe față pentru a oferi un plus de hidratare și luminozitate.

Consumul regulat de afine și utilizarea lor externă contribuie la o piele mai sănătoasă și strălucitoare.

Principala diferență constă în mecanismul de funcționare și precizia.

Ceasul mecanic funcționează pe bază de arc principal, care trebuie întors manual. Are o precizie mai redusă și necesită întreținere periodică.

Ceasul automat folosește un rotor care se mișcă odată cu mâna utilizatorului, eliminând necesitatea întoarcerii manuale.

Ceasul cu quartz funcționează pe bază de baterie și un cristal de quartz care oscilează la o frecvență constantă. Este mai precis și necesită mai puțină întreținere.