Oamenii care dorm mai mult

Da, afinele sunt o alegere excelentă pentru persoanele cu diabet, datorită conținutului lor scăzut de zahăr și efectului benefic asupra metabolismului glucozei. Au un indice glicemic scăzut (aproximativ 53), ceea ce înseamnă că nu provoacă creșteri bruște ale glicemiei. Studiile arată că afinele conțin compuși bioactivi care pot îmbunătăți sensibilitatea la insulină, ceea ce este esențial pentru gestionarea diabetului de tip 2. De asemenea, flavonoidele și antioxidanții din afine contribuie la reducerea inflamației și la protejarea vaselor de sânge, prevenind complicațiile cardiovasculare frecvent asociate cu diabetul. Pentru persoanele cu diabet, se recomandă consumul moderat de afine, de preferință în stare proaspătă sau congelată, fără adaos de zahăr. Totuși, este indicat să fie incluse într-un plan alimentar echilibrat, conform recomandărilor medicului sau nutriționistului.

Cea mai mare țară din Asia, atât ca suprafață terestră, cât și ca populație, este China. Cu o suprafață de aproximativ 9.597.000 de kilometri pătrați, China ocupă aproape 30% din suprafața totală a Asiei. Populația Chinei depășește 1,4 miliarde de locuitori, reprezentând peste 60% din populația Asiei.

După China, următoarele țări ca mărime din Asia sunt India, cu o suprafață de 3.287.590 km² și o populație de peste 1,3 miliarde de locuitori, și Kazahstan, cu o suprafață de 2.724.900 km² și o populație de aproximativ 19 milioane de locuitori.

In 1689, Isaac Newton a devenit membru al Parlamentului si a detinut functia pana in 1690.

In 1701 a devenit din nou membru al Parlamentului, pana in 1702.

Agrișele sunt fructe extrem de nutritive, oferind o combinație echilibrată de vitamine, minerale și antioxidanți.

1. Vitamina C: Agrișele sunt o sursă excelentă de vitamina C, având un rol esențial în întărirea imunității și producția de colagen.

2. Fibre: Aceste fructe conțin o cantitate mare de fibre, ceea ce ajută digestia și menține sănătatea sistemului intestinal.

3. Antioxidanți: Flavonoidele și antocianinele din agrișe au un efect puternic antiinflamator și protejează celulele împotriva stresului oxidativ.

4. Minerale esențiale: Agrișele conțin potasiu, magneziu și fier, care susțin sănătatea inimii și funcționarea optimă a sistemului nervos.

Datorită acestor proprietăți, agrișele sunt considerate un aliment benefic pentru sănătate, fiind potrivite pentru o dietă echilibrată.

Unii cercetători au propus o interpretare simbolică a poveștii Albă ca Zăpada, considerând că aceasta ar fi o metaforă pentru ciclul anotimpurilor.

Conform acestei teorii, Albă ca Zăpada ar reprezenta iarna, cu pielea albă ca zăpada și buzele roșii ca sângele. Regina malefică ar reprezenta vara, cu frumusețea ei trecătoare și gelozia față de tinerețea și puritatea Albă ca Zăpada.

Cei șapte pitici ar reprezenta cele șapte luni ale anului, iar somnul adânc al Albă ca Zăpada ar simboliza iarna, când natura este adormită. Trezirea Albă ca Zăpada ar simboliza venirea primăverii și renașterea naturii.

Deși această interpretare este speculativă, ea oferă o perspectivă interesantă asupra simbolismului și profunzimii poveștii Albă ca Zăpada.

În 2018, în cadrul unei licitații organizate în Japonia, un castravete de mare, cunoscut și sub numele de "namako", a fost vândut pentru suma exorbitantă de 800 de dolari americani. Această specie de castravete de mare, Stichopus japonicus, este considerată o delicatesă în bucătăria japoneză și este apreciată pentru textura sa unică și presupusele beneficii pentru sănătate.

Prețul ridicat se datorează rarității anumitor specii de castraveți de mare, dificultății de a-i recolta și cererii mari din partea restaurantelor de lux. În plus, în cultura japoneză, anumite alimente sunt considerate simboluri ale statutului social, iar consumul lor este asociat cu ocazii speciale sau evenimente importante.

Acest eveniment subliniază valoarea culturală și economică pe care o pot avea anumite alimente, chiar și cele aparent banale, cum ar fi un castravete. Sursa: The Japan Times.

Un programator a avut un mod neobișnuit de a se distanta de Facebook.

Maneesh Sethi, un programator de jocuri pentru copii, a angajat o femeie (cu 8 dolari pe oră) pentru a-l pălmui de fiecare dată când încerca să iși verifice contul de Facebook în timpul programului de lucru!