Somnul bun si rau influentat de Luna

Avocado este o sursă bogată de vitamine esențiale și minerale benefice pentru sănătate.

- Vitamine: Conține cantități mari de vitamina K (ajută la coagularea sângelui), vitamina E (puternic antioxidant), vitamina C (stimulează imunitatea) și vitamine din complexul B, inclusiv acid folic (important pentru sarcină).

- Minerale: Este bogat în potasiu (mai mult decât bananele), magneziu (esential pentru sistemul muscular) și fier (ajută la prevenirea anemiei).

Avocado conține și grăsimi mononesaturate, esențiale pentru sănătatea inimii și creierului.

Colicii apar de obicei între 2 și 6 săptămâni și se manifestă prin:

• Plâns intens timp de peste 3 ore pe zi, mai ales seara.
• Încovrigarea corpului, tensionarea abdomenului și strângerea picioarelor.
• Refuzul laptelui din cauza disconfortului.

Metode de ameliorare:

• Masaj abdominal – ajută la eliminarea gazelor.
• Ținerea bebelușului în poziție verticală după hrănire.
• Sunete albe sau zgomot de fond liniștitor.
• Alimentație atentă (în cazul mamei, dacă alăptează).

Colicii dispar de obicei în jurul vârstei de 3-4 luni.

Grecia antică este considerată „leagănul civilizației occidentale” datorită impactului său asupra culturii, politicii și științei.

1. Nașterea democrației: Atena a fost primul oraș-stat care a implementat democrația directă, unde cetățenii participau activ la luarea deciziilor.

2. Filosofia greacă: Gânditori precum Socrate, Platon și Aristotel au pus bazele logicii, eticii și politicii.

3. Literatura și teatrul: Iliada și Odiseea sunt printre cele mai influente opere literare, iar teatrul grec a introdus genurile tragediei și comediei.

4. Jocurile Olimpice: Inițiate în 776 î.Hr., competițiile sportive grecești au devenit modelul pentru sportul modern.

5. Arhitectura și știința: Conceptele de simetrie și proporție grecească sunt utilizate și astăzi în construcții.

Fără influența Greciei antice, multe aspecte ale culturii occidentale ar fi diferite.

Ananasul poate provoca alergii sau reacții adverse la anumite persoane, în special din cauza conținutului de bromelaină și a acidității sale ridicate.

Reacții posibile:

• Iritații orale – Senzație de arsură sau furnicături pe limbă și în gură, cauzată de enzimele din ananas.
• Alergii – Persoanele alergice la latex sau alte fructe tropicale pot avea reacții adverse, cum ar fi mâncărimi, umflături sau dificultăți de respirație.
• Probleme digestive – Consumul excesiv poate provoca aciditate gastrică, reflux sau diaree.

În cazurile de alergie severă, este recomandată evitarea completă a ananasului și consultarea unui medic.

Cireșele sunt fructe mici, cărnoase, ce cresc în perechi, atașate de o tulpină subțire. Acestea aparțin genului Prunus, alături de prune, piersici și caise. Cireșele sunt cunoscute pentru gustul lor dulce sau acrișor, culoarea vibrantă, variind de la roșu aprins la galben pal, și pentru forma lor rotundă sau ușor alungită.

Există două mari categorii de cireșe: cireșele dulci (Prunus avium) și cireșele acrișoare sau vișinele (Prunus cerasus). Cireșele dulci sunt de obicei consumate proaspete sau folosite în deserturi, în timp ce cireșele acrișoare sunt mai des utilizate în gemuri, compoturi și sucuri.

In medie, o persoana, are aproximativ 250 de fire de par pe sprâncene.

Acestea au o durată de viață de aproximativ 4 luni.