Yoghin si Yoghina

Castravetele este un aliat de nădejde în curele de slăbire și nu îngrașă, datorită conținutului său caloric extrem de redus și a conținutului ridicat de apă și fibre. O porție mare de castravete are foarte puține calorii, oferind în același timp senzația de sațietate.

Fibrele din castravete contribuie la reglarea tranzitului intestinal, prevenind constipația și balonarea, și ajută la menținerea senzației de sațietate pentru o perioadă mai lungă de timp. Apa din castravete ajută la eliminarea toxinelor din organism și la hidratarea corespunzătoare, esențială pentru un metabolism eficient.

Consumul de castravete poate înlocui gustările nesănătoase și bogate în calorii, contribuind astfel la reducerea aportului caloric total și la pierderea în greutate. Este important, totuși, să fie integrat într-o dietă echilibrată și un stil de viață activ.

Ananasul este folosit în numeroase preparate, atât dulci, cât și sărate.

Utilizări frecvente:

• Deserturi – Torturi, prăjituri, înghețată, tarte și cocktailuri.
• Mâncăruri asiatice – Adăugat în preparate cu carne de pui sau porc, cum ar fi sweet and sour.
• Pizza – Folosit în combinația populară „Hawaiiană”.
• Salate – Amestecat cu fructe, legume sau carne.
• Supe și sosuri – Oferă un gust dulce-acrișor preparatelor.

Datorită aromei sale intense, ananasul este un ingredient versatil în bucătărie.

Sofia a fost fondată în urmă cu aproximativ 7.000 de ani la răscrucea a două importante rute comerciale.

Este al doilea cel mai vechi oraș din Europa.

Tourbillon este un mecanism complex inventat de Abraham-Louis Breguet în secolul al XVIII-lea pentru a îmbunătăți precizia ceasurilor mecanice.

Acest mecanism constă într-o cușcă rotativă care compensează efectele gravitației asupra oscilatorului, îmbunătățind astfel acuratețea.

Ceasurile tourbillon sunt foarte scumpe din cauza:

• Complexității mecanismului – Necesită o inginerie avansată și o asamblare manuală minuțioasă.
• Preciziei și exclusivității – Sunt produse în număr limitat și sunt apreciate de colecționari.
• Materialelor premium – De obicei, sunt realizate din aur, platină sau titan.

Deși tourbillonul nu mai este necesar datorită avansului tehnologic, rămâne un simbol al excelenței în orologerie.