Cate medalii a castigat Olanda la Sochi?

Facebook oferă opțiuni pentru a verifica dacă altcineva a accesat contul tău.

Verificarea sesiunilor active:

• Accesează Setări → Securitate și autentificare.
• Mergi la secțiunea „Unde ești conectat”.
• Verifică dispozitivele și locațiile afișate.
• Dacă observi o activitate suspectă, apasă pe „Deconectează-te de pe toate dispozitivele” și schimbă parola.

Activează autentificarea în doi pași pentru a împiedica accesul neautorizat în viitor.

Verificarea în doi pași este o măsură suplimentară de securitate care îți protejează contul prin solicitarea unui cod unic la fiecare autentificare.

Pentru a o activa:

• Mergi la Setări → Securitate și autentificare.
• Selectează „Folosește autentificarea în doi pași”.
• Alege o metodă de verificare: SMS sau aplicație de autentificare (ex: Google Authenticator).
• Urmează instrucțiunile pentru a finaliza activarea.

După activare, de fiecare dată când te conectezi de pe un dispozitiv nou, Facebook îți va cere să introduci codul de verificare pentru a preveni accesul neautorizat.

Bebelușii au un reflex numit reflexul de scufundare, care îi ajută să-și țină respirația și să dea din mâini și picioare atunci când sunt în apă. Acest reflex este o moștenire evolutivă și dispare în jurul vârstei de 6 luni.

În plus, bebelușii au un alt reflex numit reflexul de înot, care îi determină să facă mișcări asemănătoare înotului atunci când sunt scufundați ușor în apă.

Deși aceste reflexe pot fi impresionante, acest lucru nu înseamnă că bebelușii știu să înoate în mod conștient. De aceea, cursurile de înot pentru bebeluși sunt mai degrabă exerciții de adaptare la apă, nu lecții de înot propriu-zis.

Studiile sugerează că expunerea timpurie la apă poate reduce teama de înot la vârste mai mari și poate îmbunătăți coordonarea motorie.

Carambola conține cantități mari de acid oxalic, un compus natural prezent și în alte alimente precum spanacul, rubarba și sfecla.

Rolul acidului oxalic în carambola:

• Protecție naturală: Acidul oxalic acționează ca un mecanism de apărare împotriva dăunătorilor.
• Gust distinctiv: Contribuie la gustul acrișor al fructului.

Efectele acidului oxalic asupra sănătății:

• Probleme renale: Poate favoriza formarea pietrelor la rinichi, în special la persoanele predispuse la litiază renală.
• Absorbția calciului: În cantități mari, poate inhiba absorbția calciului în organism.
• Toxicitate: La persoanele cu insuficiență renală, consumul de carambola poate provoca simptome neurologice severe, precum confuzie și convulsii.

Persoanele sănătoase pot consuma carambola fără probleme, dar cei cu afecțiuni renale ar trebui să evite acest fruct.

Cuvantul Espresso provine din italiana si inseamna „fortat”.

Espresso este bautura obtinuta prin trecerea sub presiune de apa calda a cafelei macinate.