Al doilea cel mai vechi oraș din Europa?

Grecii au dat lumii unele dintre cele mai influente personalități din politică, filozofie, artă și știință:

1. Socrate: Considerat părintele filozofiei occidentale, metodele sale sunt încă studiate în universități.

2. Aristotel: A pus bazele logicii și a influențat dezvoltarea științei moderne.

3. Hipocrate: Fondatorul medicinei, jurământul său este încă folosit în medicina modernă.

4. Alexandru cel Mare: A creat unul dintre cele mai mari imperii ale lumii și a răspândit cultura greacă.

5. Homer: Autorul epopeilor „Iliada” și „Odiseea”, care au influențat literatura universală.

Contribuțiile acestor personalități sunt fundamentale pentru cultura și cunoașterea umană.

Cu cât este mai răcoroasă camera în care dormiți, cu atât sunt mai mari șansele să aveți un vis rău.

În medie, un rezident american utilizează aproximativ 400 litri de apă pe zi.

Castravetele este un aliment cu un conținut caloric foarte scăzut, fiind ideal în dietele de slăbire. Un castravete mediu (aproximativ 300g), cu coajă, conține:

• Calorii: aproximativ 45
• Apă: 95-97%
• Carbohidrați: 11 grame (majoritatea fibre)
• Proteine: 2 grame
• Grăsimi: sub 1 gram
• Fibre: 1.5 grame

Castravetele este, de asemenea, o sursă bună de:

• Vitamina K: Esențială pentru coagularea sângelui și sănătatea oaselor.
• Vitamina C: Antioxidant important pentru sistemul imunitar și piele.
• Potasiu: Ajută la reglarea tensiunii arteriale.
• Magneziu: Contribuie la funcționarea normală a mușchilor și nervilor.
• Mangan: Implicat în metabolismul oaselor și al carbohidraților.

Deși nu este extrem de bogat în vitamine și minerale, castravetele oferă o varietate de nutrienți esențiali și compuși bioactivi cu beneficii pentru sănătate.

Cireșele sunt o sursă naturală de melatonină, un hormon produs de glanda pineală, care joacă un rol important în reglarea ciclului somn-veghe.

Melatonina din cireșe poate contribui la îmbunătățirea calității somnului, reducând timpul necesar pentru a adormi și crescând durata somnului profund.

Consumul de cireșe sau de suc de cireșe seara, înainte de culcare, poate fi benefic pentru persoanele care suferă de insomnie sau care au un program de somn neregulat.

Contrar credinței populare, nu este nevoie de 24 de ore pentru ca Pământul sa finalizeze o rotație in jurul axei sale, de fapt durează 23 de ore, 56 de minute și 4 secunde, iar astronomii o numesc o zi siderală.

Egiptul găzduiește cel mai mare fluviu din lume, Nilul.

Primul rege din istorie atestat de surse scrise este Regele Sumerian Enmebaragesi, care a domnit în orașul Kish, în Mesopotamia, în jurul anului 2600 î.Hr. Numele său apare în Lista Regilor Sumerieni, un document istoric ce înregistrează monarhii care au condus diferite orașe-stat din Sumer.

Cu toate acestea, istoricii cred că alte figuri legendare, precum Regele Menes al Egiptului (aproximativ 3100 î.Hr.), care a unificat Egiptul Superior și Inferior, ar putea fi printre primii monarhi cunoscuți.

Primele monarhii au apărut ca răspuns la necesitatea organizării societăților complexe, conducătorii având inițial un rol religios și militar. În Mesopotamia, Egipt și China antică, regii erau considerați fie reprezentanți ai zeilor, fie chiar divinități.

Deși Enmebaragesi este primul rege documentat istoric, conducători necunoscuți ar fi putut exista chiar mai devreme, în societăți neînregistrate.

Un studiu din 2011 a aratat ca femeile care beau 2-3 cani de cafea cofeinizata pe zi, aveau 15% mai putine sanse sa dezvolte depresie pe o perioada de 10 ani, decat cele care beau o cana de cafea sau mai putin pe saptamana.