Clădirea parlamentului din Ungaria este cea de-a treia cea mai mare clădire din lume care adaposteste un parlament si este cea mai înaltă clădire din oraș.
Care sunt valorile nutriționale ale unui castravete?
Goki.ro
Castravetele este un aliment cu un conținut caloric foarte scăzut, fiind ideal în dietele de slăbire. Un castravete mediu (aproximativ 300g), cu coajă, conține:
- Calorii: aproximativ 45
- Apă: 95-97%
- Carbohidrați: 11 grame (majoritatea fibre)
- Proteine: 2 grame
- Grăsimi: sub 1 gram
- Fibre: 1.5 grame
Castravetele este, de asemenea, o sursă bună de:
- Vitamina K: Esențială pentru coagularea sângelui și sănătatea oaselor.
- Vitamina C: Antioxidant important pentru sistemul imunitar și piele.
- Potasiu: Ajută la reglarea tensiunii arteriale.
- Magneziu: Contribuie la funcționarea normală a mușchilor și nervilor.
- Mangan: Implicat în metabolismul oaselor și al carbohidraților.
Deși nu este extrem de bogat în vitamine și minerale, castravetele oferă o varietate de nutrienți esențiali și compuși bioactivi cu beneficii pentru sănătate.
Interesant
Mai multe curiozități
Descoperă categoriile de informații din care face parte această..Descoperă alte lucruri interesante care sunt citite in acest moment
Corpului ii ia în jur de 12 ore pentru a digera complet mancarea mâncată.
In sistemul nostru solar exista in prezent peste 700.000 de asteroizi cunoscuti.
Einstein a murit la Princeton, New Jersey la 18 aprilie 1955. Avea 76 de ani. Dupa moartea sa, creierul lui a fost studiat de o echipa de oameni de stiinta canadieni.
Yoga provine din India și există de peste 5000 de ani.
Cultura mexicană este una dintre cele mai influente la nivel global, având un impact semnificativ în domenii precum gastronomie, muzică, artă și cinematografie.
1. Gastronomie: Bucătăria mexicană este faimoasă în întreaga lume, cu preparate precum tacos, guacamole, burritos și enchiladas. Ingredientele tradiționale precum porumbul, chili și ciocolata sunt folosite în multe culturi.
2. Film și televiziune: Industria cinematografică mexicană a dat lumii regizori celebri precum Guillermo del Toro, Alfonso Cuarón și Alejandro González Iñárritu, câștigători ai premiilor Oscar. Telenovelele mexicane sunt populare în America Latină, Europa și Asia.
3. Muzică: Stiluri muzicale precum mariachi, ranchera și cumbia sunt ascultate pe toate continentele. Artiști precum Luis Miguel și Juan Gabriel sunt iconici.
4. Ziua Morților: Această sărbătoare a fost adoptată și adaptată în diferite culturi. Filme precum "Coco" au contribuit la popularizarea acestei tradiții.
5. Arta și pictura: Pictori celebri precum Frida Kahlo și Diego Rivera au influențat curente artistice internaționale.
Cultura mexicană este un simbol al diversității și tradiției, continuând să inspire și să fascineze la nivel mondial.
Există aproximativ aceeași cantitate de apă pe Pământ acum, așa cum a existat acum milioane de ani.
Bulgaria este a treia țară cu cea mai mare biodiversitate din Europa de Est.
Are peste 3.500 de specii de plante și aproape 415 specii de păsări.
Autoritățile din domeniul
sănătății recomandă de obicei opt pahare de 250 ml, ceea ce înseamnă 2
litri.
