Marile imperii ale Asiei, precum Imperiul Mongol, Imperiul Chinez și Imperiul Otoman, au lăsat o amprentă culturală profundă asupra continentului. Aceste imperii au contribuit la răspândirea limbilor, religiilor, arhitecturii și tradițiilor în întreaga Asie, modelând identitatea culturală a regiunii. De exemplu, influența Imperiului Chinez se observă în arhitectura tradițională, caligrafie și filozofia din țări precum Japonia, Coreea și Vietnam.
Care sunt cele mai sănătoase moduri de a consuma alune?
Goki.ro
Alunele pot fi consumate în diverse moduri, unele mai sănătoase decât altele:
- ✅ Crude – păstrează toți nutrienții și antioxidanții.
- ✅ Prăjite fără ulei – mențin o parte din nutrienți, dar pot pierde vitamina E.
- ✅ În combinație cu fructe sau iaurt – pentru o gustare echilibrată.
- ⚠️ Evitați alunele prăjite în ulei și sărate – conțin aditivi nesănătoși și exces de sodiu.
- ⚠️ Untul de arahide procesat – poate conține zahăr și uleiuri hidrogenate, fiind mai puțin benefic.
Cel mai sănătos mod este consumul de alune crude sau ușor prăjite, fără sare și ulei adăugat.
Interesant
Mai multe curiozități
Descoperă categoriile de informații din care face parte această..Descoperă alte lucruri interesante care sunt citite in acest moment
Oasele sunt de cinci ori mai puternice decât o bară de oțel de aceeași lățime, dar ele sunt fragile și se pot rupe la impact.
Pe Muntele Everest, apa fierbe la o temperatură mai scăzută decât la nivelul mării din cauza presiunii atmosferice reduse. La altitudinea de aproximativ 8.848 de metri, presiunea atmosferică este de doar ~30% din cea de la nivelul mării.
Din această cauză, temperatura de fierbere a apei pe Everest este aproximativ 68–72°C (154–162°F), comparativ cu 100°C la nivelul mării.
Populația Indiei crește mai repede decât oricând și se estimează că mai mult de jumătate din populație este sub 25 de ani, ceea ce face să fie una dintre cele mai tinere populații din lume.
În Europa medievală, oamenii credeau că diavolul sau spiritele rele puteau pătrunde în corp prin urechi, mai ales în timpul somnului.
Ca protecție, unii obișnuiau să poarte pietre sau amulete lângă urechi sau să doarmă cu capul acoperit. Această frică se reflectă în basmele populare și în tradițiile religioase ale epocii.
Lyon a fost locul de naștere al cinematografiei.
Frații Lumière au creat prima imagine cinematografică în 1895 și fără ei, este puțin probabil ca industria filmului să fie ceea ce este astăzi.
Shopska, cunoscută și sub numele de "salată bulgarească", si-a câștigat pozitia de cea mai bună mâncare din Europa într-un concurs organizat la Parlamentul European.
Este nevoie de aproximativ 9 de mere pentru a face 1 litru de cidru de mere.
Pentru a consuma sâmburii de caise, este important să se îndepărteze coaja amăruie. Se pot sparge cu un ciocan sau cu o clește de nuci, se scot miezurile, se spală bine și se usucă la soare sau la cuptor. Atenție: se recomandă consumul moderat, deoarece sâmburii conțin amigdalină, o substanță care poate fi toxică în cantități mari.
