Cel mai lung mușchi din corpul uman este Sartorius, care este prezent în
regiunea șoldului și se numește, în mod obișnuit, ca “mușchiiul
croitorului”.
Care sunt principalele valori nutriționale ale agrișelor?
Goki.ro
Agrișele sunt fructe extrem de nutritive, oferind o combinație echilibrată de vitamine, minerale și antioxidanți.
1. Vitamina C: Agrișele sunt o sursă excelentă de vitamina C, având un rol esențial în întărirea imunității și producția de colagen.
2. Fibre: Aceste fructe conțin o cantitate mare de fibre, ceea ce ajută digestia și menține sănătatea sistemului intestinal.
3. Antioxidanți: Flavonoidele și antocianinele din agrișe au un efect puternic antiinflamator și protejează celulele împotriva stresului oxidativ.
4. Minerale esențiale: Agrișele conțin potasiu, magneziu și fier, care susțin sănătatea inimii și funcționarea optimă a sistemului nervos.
Datorită acestor proprietăți, agrișele sunt considerate un aliment benefic pentru sănătate, fiind potrivite pentru o dietă echilibrată.
Interesant
Mai multe curiozități
Descoperă categoriile de informații din care face parte această..Descoperă alte lucruri interesante care sunt citite in acest moment
Potrivit cercetătorilor germani, riscul unui atac de cord este mai mare luni decât în orice altă zi a săptămânii.
Canalele din Amsterdam se afla pe lista UNESCO. Pe langa acestea, in
patrimoniul UNESCO se afla si fortificatiile din jurul Amsterdamului,
morile de vant Kinderdijk-Elshout, terenurile polder Beemster, insulele
Wadden, statia de pompare de aburi D.F. Wouda si casa Rietveld-Schröde.
O femeie care nu a mai putut vedea de la vârsta de 11 ani și-a refăcut vederea după un accident în care s-a lovit cu capul de o masă de cafea.
Mahatma Gandhi este cunoscut ca Tatăl Națiunii in India. Numele său complet era Mohandas Karamchand Gandhi.
A murit în 1948 și a fost recunoscut ca eliberatorul Indiei, împreună cu alți luptători în domeniul libertății.
"Ouale fierte in urina", sunt oua care se fierb o zi intreaga in urina baietilor cu varsta de pana in 10 ani.
Medicina traditionala chineza sustine ca mancarea acestor oua are o multime de beneficii pentru sanatate, inclusiv imbunatatirea circulatiei sangelui.
Testiculele bărbaților atârnă sub trupurile lor, deoarece sperma moare la temperatura corpului.
Fiind "afară", temperatura este mai mică cu 2-3 grade.
Muntele Catherine, situat la o înălțime de 2,629 m (8625 ft), este cel mai înalt vârf de munte din Egipt.
Da, alunele sunt benefice pentru sănătatea inimii datorită conținutului de grăsimi sănătoase, antioxidanți și fibre.
Principalele beneficii pentru inimă:
- Scad colesterolul rău (LDL) și cresc colesterolul bun (HDL).
- Îmbunătățesc circulația sângelui, reducând riscul de atac de cord.
- Conțin arginină, un aminoacid care ajută la relaxarea vaselor de sânge.
- Bogate în resveratrol, un antioxidant care protejează împotriva bolilor cardiovasculare.
Studiile arată că un consum regulat de alune (30-50 g pe zi) reduce riscul de boli de inimă cu până la 20-30%.
