Cati traiesc peste 110 ani

Cati traiesc peste 110 ani
Goki.ro
Statistic, doar o singură persoană din două miliarde atinge vârsta de 116 de ani.

Mai multe curiozități

Descoperă categoriile de informații din care face parte această..

Descoperă alte lucruri interesante care sunt citite in acest moment

Cea mai buna jucatoare de sah din lume?

Judit Polgar, este considerata cea mai puternica jucatoare de șah feminin din lume.

În 1991, la 15 ani, a devenit cel mai tânăr mare maestru internațional de șah, doborând astfel recordul deținut de Bobby Fischer.

Cel mai mare mozaic din sticle?

Coca-Cola Bulgaria deține recordul mondial Guinness pentru cel mai mare mozaic din sticle.

A fost realizat folosind 72.933 sticle de suc goale care acopereau o suprafață de 250 de metri pătrați.

Da, alunele sunt benefice pentru sănătatea inimii datorită conținutului de grăsimi sănătoase, antioxidanți și fibre.

Principalele beneficii pentru inimă:

  • Scad colesterolul rău (LDL) și cresc colesterolul bun (HDL).
  • Îmbunătățesc circulația sângelui, reducând riscul de atac de cord.
  • Conțin arginină, un aminoacid care ajută la relaxarea vaselor de sânge.
  • Bogate în resveratrol, un antioxidant care protejează împotriva bolilor cardiovasculare.

Studiile arată că un consum regulat de alune (30-50 g pe zi) reduce riscul de boli de inimă cu până la 20-30%.

Dacă îți place să afli lucruri noi, îți recomandăm următoarele: