Cel mai inalt varf montan din Bulgaria?

Da, alunele sunt potrivite pentru persoanele cu diabet datorită conținutului lor scăzut de carbohidrați și indicelui glicemic mic.

Beneficii pentru diabetici:

• Indice glicemic scăzut – Nu determină creșteri bruște ale glicemiei.
• Bogate în fibre și proteine – Contribuie la menținerea sațietății și la reglarea glicemiei.
• Conțin grăsimi sănătoase – Ajută la reducerea inflamației și protejează sistemul cardiovascular.

Persoanele cu diabet ar trebui să consume alune cu moderație, în porții de aproximativ 30 g pe zi, evitând variantele prăjite în ulei sau glazurate cu zahăr.

Pe Muntele Everest, apa fierbe la o temperatură mai scăzută decât la nivelul mării din cauza presiunii atmosferice reduse. La altitudinea de aproximativ 8.848 de metri, presiunea atmosferică este de doar ~30% din cea de la nivelul mării.

Din această cauză, temperatura de fierbere a apei pe Everest este aproximativ 68–72°C (154–162°F), comparativ cu 100°C la nivelul mării.

În Franța, o piramidă de sticlă se află în fata faimosului muzeu Louvre, ca un tribut adus egiptenilor antici și lumii lor uimitoare.

Când o cometă este încălzită de Soare, componentele înghețate încep să se topească. Amestecul de cristale de gheață și praf se împrăștie departe de nucleul cometei de vântul solar, creând o pereche de cozi. Coadă de praf este ceea ce vedem în mod normal când vedem cometa de pe Pământ.

În Egiptul Antic, când pisica unei persoane murea, proprietarul isi radea sprâncenele pentru a-si exprima durerea.

Un nou-născut doarme în medie între 14-17 ore pe zi, dar somnul este fragmentat în reprize de câteva ore. În primele 3 luni, ritmul circadian nu este reglat, ceea ce înseamnă că bebelușul nu distinge între zi și noapte.

Pe măsură ce crește, încep să apară tipare de somn mai regulate. La 6 luni, majoritatea bebelușilor pot dormi perioade mai lungi noaptea, totalizând între 12-15 ore zilnic.

Factori precum alimentația, rutina de somn și mediul liniștit influențează calitatea somnului.

Soarele se află la 24 000 - 26 000 de ani lumină distanță de centrul galactic, si are nevoie de 225-250 de milioane de ani pentru a finaliza o orbită a centrului Calea Lactee.

În timp ce realizează această orbită, Soarele se deplasează cu o vieza de 136,7 mile pe secundă.

Un meteorit este termenul dat unei bucăți dintr-o cometă sau un asteroid care cade în atmosfera Pământului și supraviețuiește pentru a ajunge la suprafață.

Când se întâmplă acest lucru, apare un efect de minge de foc care poate fi vizibil.

Aceste obiecte vin în trei categorii ușor de reținut: pietroase, metalice și pietroase metalice.

Exista "Yoga dezbracat" si este practicată în multe părți ale lumii. Oamenii care practică aceasta yoga, nu poartă haine în timpul sesiunii.