Cum se mananca corect un mar?

Cum se mananca corect un mar?
Goki.ro

Mancarea merelor decojiite este un mod incorect de a manca un mar.

Majoritatea antioxidantilor si 2/3 din fibra dintr-un mar, provine din coaja.

Mai multe curiozități

Descoperă categoriile de informații din care face parte această..

Descoperă alte lucruri interesante care sunt citite in acest moment

Carambola este un fruct hipocaloric, având aproximativ 30-40 de calorii per 100 g, ceea ce o face ideală pentru dietele de slăbire.

Beneficiile pentru scăderea în greutate includ:

  • Conținut ridicat de fibre – ajută la digestie și menține senzația de sațietate.
  • Indice glicemic scăzut – nu provoacă fluctuații mari ale glicemiei.
  • Hidratare – conține aproximativ 90% apă, fiind răcoritoare și hidratantă.
  • Scăzută în zaharuri – potrivită pentru persoanele care doresc să reducă aportul de zahăr.

Consumată cu moderație, carambola poate fi un aliat excelent în dietele de slăbire, oferind nutrienți esențiali fără a adăuga multe calorii.

Cafeaua dezvolta depresie la femei?
Un studiu din 2011 a aratat ca femeile care beau 2-3 cani de cafea cofeinizata pe zi, aveau 15% mai putine sanse sa dezvolte depresie pe o perioada de 10 ani, decat cele care beau o cana de cafea sau mai putin pe saptamana.

Nu toți regii au avut domnii lungi, unii fiind detronați rapid sau murind la scurt timp după urcarea pe tron:

1. Ludovic al XIX-lea al Franței: A domnit doar 20 de minute după abdicarea tatălui său în 1830.

2. Ivan al VI-lea al Rusiei: A fost țar doar câteva luni înainte de a fi înlăturat și închis pentru tot restul vieții.

3. Regele Umberto al II-lea al Italiei: A fost ultimul rege al Italiei, domnind doar 34 de zile înainte ca țara să devină republică.

4. Lady Jane Grey (Anglia): Supranumită „Regina de nouă zile”, a fost detronată rapid de Maria I.

5. Regele Dipendra al Nepalului: A domnit doar trei zile în comă, după ce și-a ucis familia regală.

Aceste domnii scurte arată cât de instabilă putea fi monarhia în anumite perioade ale istoriei.

Fosta sportiva bulgara Stefka Kostadinova deține recordul mondial de 2,09 metri la saritura in inaltime, la Campionatele Mondiale din 1987.

Nimeni nu a deposit recordul pana astazi.

Dacă îți place să afli lucruri noi, îți recomandăm următoarele: