Socul este cunoscut pentru efectele sale detoxifiante și benefice asupra sistemului digestiv.
Mod de acțiune:
- Stimulează digestia – Fibrele din fructe ajută la prevenirea constipației și la reglarea tranzitului intestinal.
- Susține ficatul – Socul contribuie la eliminarea toxinelor și la protecția hepatică.
- Efect diuretic – Ajută la eliminarea excesului de lichide și toxine prin urină.
- Combaterea balonării – Consumul moderat de ceai sau extract de soc poate reduce disconfortul digestiv.
Deși este benefic pentru detoxifiere, consumul excesiv poate avea efecte laxative puternice.