Cele patru maimute intelepte

Cei mai mulți dintre noi suntem familiarizați cu cele 3 maimuțe înțelepte care înseamnă "Să nu vezi nimic rău, să nu auzi nimic rău și să nu vorbești de rău".
Dar în versiunea originală hindusă, există a 4-a maimuță care simbolizează "Ascundeți plăcerea, nu o arăta nimănui".
Mai multe curiozități
Descoperă categoriile de informații din care face parte această..Descoperă alte lucruri interesante care sunt citite in acest moment
Ardeiul gras este un aliment foarte sărac în calorii, dar bogat în vitamine și antioxidanți.
- Calorii: Aproximativ 30 kcal/100 g, în funcție de culoare.
- Carbohidrați: În jur de 6 g/100 g, majoritatea fiind zaharuri naturale.
- Fibre: Aproximativ 2 g/100 g, benefice pentru digestie.
- Vitamine și minerale: Conține cantități ridicate de vitamina C, vitamina A, potasiu și acid folic.
Ardeiul gras este ideal pentru o alimentație sănătoasă, fiind recomandat în diete de slăbire și pentru întărirea sistemului imunitar.
Povestea Albă ca Zăpada a fost scrisă de frații Grimm, Jacob și Wilhelm, și publicată pentru prima dată în 1812, în colecția lor de povești populare germane, "Kinder- und Hausmärchen" ("Povești pentru copii și familie").
Frații Grimm au cules povestea din folclorul german, adaptând-o și transcriind-o pentru a fi accesibilă unui public larg. Versiunea lor a poveștii Albă ca Zăpada este cea mai cunoscută și a stat la baza numeroaselor adaptări și interpretări ulterioare.
Ceara din ureche (cerumenul) are un rol protector esențial:
- Lubrifiază canalul auditiv, prevenind uscarea și iritațiile.
- Protejează împotriva infecțiilor datorită proprietăților sale antimicrobiene.
- Captează particule de praf și murdărie, împiedicându-le să ajungă la timpan.
Însă, excesul de cerumen poate cauza blocaje auditive și infecții. Curățarea excesivă cu bețișoare de urechi poate împinge ceara mai adânc, crescând riscul de dopuri. Se recomandă spălarea urechii cu apă călduță sau utilizarea soluțiilor speciale pentru dizolvarea cerumenului.

Te-ai intrebat de ce oamenii numesc Pamantul Planeta Albastra? Asta pentru că 70% din suprafața Pământului este acoperită cu apă!
Din cele 70% din apa care acoperă Pământul, numai 3% din ea este apa dulce, celelalte 97% din ea fiind sărată.
Alunele pot fi consumate în diverse moduri, unele mai sănătoase decât altele:
- ✅ Crude – păstrează toți nutrienții și antioxidanții.
- ✅ Prăjite fără ulei – mențin o parte din nutrienți, dar pot pierde vitamina E.
- ✅ În combinație cu fructe sau iaurt – pentru o gustare echilibrată.
- ⚠️ Evitați alunele prăjite în ulei și sărate – conțin aditivi nesănătoși și exces de sodiu.
- ⚠️ Untul de arahide procesat – poate conține zahăr și uleiuri hidrogenate, fiind mai puțin benefic.
Cel mai sănătos mod este consumul de alune crude sau ușor prăjite, fără sare și ulei adăugat.