Clementinele sunt bogate în antioxidanți

Clementinele sunt bogate în antioxidanți
Goki.ro

Clementinele sunt o sursă excelentă de antioxidanți, compuși care protejează celulele împotriva stresului oxidativ și reduc riscul de boli cronice, cum ar fi bolile de inimă, cancerul și Alzheimer.

Printre antioxidanții prezenți în clementine se numără vitamina C, flavonoidele și carotenoidele.

Consumul regulat de clementine poate contribui la menținerea sănătății și la prevenirea îmbătrânirii premature

Mai multe curiozități

Descoperă categoriile de informații din care face parte această..

Descoperă alte lucruri interesante care sunt citite in acest moment

Marele dezastru de la lacul Nyos din Africa

Pe 21 august 1986, un mic lac (Lacul Nyos) din Africa a ucis peste 1.700 de săteni și 3.500 de animale peste noapte, când a eliberat brusc 300.000 de tone de bioxid de carbon, sufocând totul pe o raza de 26 km.

Oamenii de știință încă nu știu ce a declanșat evenimentul.

Prima sonda spatiala pe un asteroid?

Hayabusa (cunoscuta si sub numele de MUSES-C), a fost prima sonda spatiala japoneza fara pilotaj uman, care in 2005 a aterizat pe Itokawa, un asteroid din aproprierea Pamantului.

Lansata pe 9 mai 2003, sonda Hayabusa, a revenit pe Pamant pe 13 iunie 2010, cu un mic esantion de praf de asteroizi, care a fost studiat de oamenii de stiinta.

Cel mai cunoscut fotbalist din Bulgaria?

Hristo Stoichkov este cel mai de succes jucător de fotbal bulgar din toate timpurile.

A debutat în fotbalul profesional cu CSKA Sofia și a fost remarcat si adoptat ulterior de gigantul european FC Barcelona.

Unul dintre cei mai temuți regi din istorie a fost Vlad Țepeș (1431-1476), domnitorul Țării Românești, cunoscut pentru metodele sale brutale de pedeapsă, în special tragerea în țeapă. El și-a câștigat reputația prin măsurile sale extreme împotriva nobililor corupți și a invadatorilor otomani.

Un alt rege temut a fost Ivan cel Groaznic (1530-1584), primul țar al Rusiei, care a instituit o domnie a terorii, ordonând execuții în masă și persecutând nobilii boieri.

În Asia, Genghis Han (1162-1227), deși tehnic nu era rege, a fost unul dintre cei mai temuți lideri ai tuturor timpurilor. Sub conducerea sa, Imperiul Mongol a devastat orașe întregi, provocând milioane de victime.

Acești conducători au inspirat teamă atât în timpul vieții lor, cât și în istorie, din cauza măsurilor extreme pe care le-au aplicat pentru a-și menține puterea.

Da, ananasul este benefic pentru digestie datorită conținutului de bromelaină, o enzimă care ajută la descompunerea proteinelor și facilitează absorbția nutrienților.

Beneficiile ananasului pentru digestie:

  • Îmbunătățește digestia proteinelor – Bromelaina ajută la descompunerea proteinelor complexe, prevenind indigestia.
  • Reduce balonarea – Consumul moderat de ananas poate contribui la reducerea senzației de greutate după mese.
  • Are efect antiinflamator – Ajută la combaterea inflamației în tractul digestiv.

Persoanele cu gastrită sau reflux gastroesofagian ar trebui să consume ananas cu prudență, deoarece aciditatea acestuia poate agrava simptomele.

Dacă îți place să afli lucruri noi, îți recomandăm următoarele: