Ananasul ajută la slăbit sau îngrașă?

Afinele sunt extrem de versatile și pot fi folosite într-o varietate de preparate, atât dulci, cât și sărate.

1. Mic dejun: Afinele pot fi adăugate în iaurt, cereale, smoothie-uri sau clătite pentru un mic dejun sănătos.

2. Deserturi: Sunt ingrediente ideale pentru tarte, brioșe, cheesecake sau înghețată.

3. Salate: Se potrivesc foarte bine în salate cu brânză feta, nuci și spanac.

4. Sosuri pentru carne: Afinele pot fi transformate într-un sos delicios pentru carne de rață, porc sau vânat.

5. Băuturi: Pot fi utilizate în limonade, cocktailuri sau ceaiuri reci pentru un plus de aromă și antioxidanți.

Combinațiile cu afine sunt nelimitate, iar includerea lor în dietă adaugă un plus de savoare și nutrienți.

Mancarea merelor decojiite este un mod incorect de a manca un mar.

Majoritatea antioxidantilor si 2/3 din fibra dintr-un mar, provine din coaja.

Brad Pitt are interdictie de a merge in China dupa ce a jucat in filmul "7 ani in Tibet" (1997).

Filmul ilustreaza preluarea controversata a Chinei asupra Tibetului si aspra guvernare chineza din tara.

Cel mai vechi aur prelucrat din lume se găsește la Varna, în Bulgaria.

Se crede că artefactele de aur au 7.000 de ani.