Există caise de diferite culori?
Mai multe curiozități
Descoperă categoriile de informații din care face parte această..Descoperă alte lucruri interesante care sunt citite in acest moment
Castravetele este un aliment cu un conținut caloric foarte scăzut, fiind ideal în dietele de slăbire. Un castravete mediu (aproximativ 300g), cu coajă, conține:
- Calorii: aproximativ 45
- Apă: 95-97%
- Carbohidrați: 11 grame (majoritatea fibre)
- Proteine: 2 grame
- Grăsimi: sub 1 gram
- Fibre: 1.5 grame
Castravetele este, de asemenea, o sursă bună de:
- Vitamina K: Esențială pentru coagularea sângelui și sănătatea oaselor.
- Vitamina C: Antioxidant important pentru sistemul imunitar și piele.
- Potasiu: Ajută la reglarea tensiunii arteriale.
- Magneziu: Contribuie la funcționarea normală a mușchilor și nervilor.
- Mangan: Implicat în metabolismul oaselor și al carbohidraților.
Deși nu este extrem de bogat în vitamine și minerale, castravetele oferă o varietate de nutrienți esențiali și compuși bioactivi cu beneficii pentru sănătate.
Culoarea ardeiului gras indică nivelul de maturitate și valoarea sa nutritivă.
- Ardeiul verde are un gust mai amar și conține mai puțini nutrienți.
- Ardeiul galben și portocaliu este mai dulce și conține cantități moderate de carotenoizi și vitamina C.
- Ardeiul roșu este cel mai bogat în vitamine și antioxidanți, având de până la două ori mai multă vitamina C decât ardeiul verde.
În concluzie, cu cât ardeiul este mai copt și colorat, cu atât este mai dulce și mai sănătos.
Cultura asiatică a avut o influență profundă și de durată asupra artei mondiale, contribuind cu o estetică unică, tehnici inovatoare și perspective filozofice. Iată câteva exemple:
- Arta budistă: Sculpturile, picturile și templele budiste au inspirat artiști din întreaga lume, contribuind la dezvoltarea unor stiluri artistice unice.
- Caligrafia chineză și japoneză: Considerată o formă de artă abstractă, caligrafia a influențat pictura și designul grafic modern.
- Arta islamică: Motivele geometrice, arabescurile și caligrafia islamică au influențat arta decorativă și arhitectura din Europa și dincolo de aceasta.
- Ukiyo-e: Stilul japonez de gravură pe lemn, cunoscut pentru reprezentările sale vibrante ale vieții cotidiene și peisajelor, a influențat impresionismul și arta modernă europeană.
Cultura asiatică continuă să inspire artiști contemporani, contribuind la diversitatea și bogăția artei mondiale.
Sofia a fost fondată în urmă cu aproximativ 7.000 de ani la răscrucea a două importante rute comerciale.
Este al doilea cel mai vechi oraș din Europa.