Goki.ro
Ananasul este un fruct bogat în vitamine, minerale și antioxidanți, având numeroase beneficii pentru sănătate:
- Susține digestia – Conține bromelaină, o enzimă care ajută la descompunerea proteinelor și facilitează digestia.
- Întărește sistemul imunitar – Bogat în vitamina C, care ajută la prevenirea infecțiilor și la stimularea imunității.
- Benefic pentru inimă – Conține antioxidanți și compuși antiinflamatori care ajută la reducerea riscului de boli cardiovasculare.
- Sprijină sănătatea pielii – Vitamina C și manganul contribuie la producția de colagen, esențial pentru elasticitatea pielii.
- Efect antiinflamator – Bromelaina ajută la reducerea inflamației, fiind utilă în afecțiuni precum artrita.
Consumul regulat de ananas poate contribui la o dietă echilibrată și sănătoasă.
Mai multe curiozități
Descoperă categoriile de informații din care face parte această..
Descoperă alte lucruri interesante care sunt citite in acest moment
Da, vinul și tinctura din fructe de soc sunt preparate tradiționale cu multiple beneficii.
Vin de soc:
- Se prepară prin fermentarea fructelor de soc cu zahăr și drojdie.
- Are un conținut ridicat de antioxidanți și poate contribui la sănătatea cardiovasculară.
- Se consumă în cantități mici, deoarece alcoolul poate anula unele beneficii.
Tinctură de soc:
- Se obține prin macerarea fructelor de soc în alcool (vodcă sau țuică) timp de 2-3 săptămâni.
- Se administrează câteva picături pe zi, având efecte antivirale și antiinflamatorii.
- Este utilizată pentru susținerea imunității și detoxifiere.
Ambele preparate trebuie consumate cu moderație.
Se pare ca ar exista peste 40.000 de soiuri de orez cultivate. Dar cifra exacta este incerta.
India produce mai multe banane decât oricare altă țară de pe planetă, reprezentând aproximativ 28% din cultura mondială.
China este numărul doi, cu 10%.
Cel mai inalt punct din Olanda este la 323 metri deasupra marii si
totodata, locul unde tara se intalneste cu Germania si Belgia.
Alpinistii pot suferi de "boala de altitudine acuta", precum si degerari si hipotermie.
Muntele Everest nu era fara nume inainte sa fie numit dupa Sir George Everest.
Cei din Tibet il mai numesc Chomolungma, ceea ce inseamna “Zeita Mama a Universului“, iar cei din Nepal, Sagarmatha, care inseamna “Frunte in Cer”.
O caisă de mărime medie (aproximativ 30 de grame) conține aproximativ 20 de calorii.
Până când o persoană se simte însetată, el sau ea a pierdut deja 1% din totalul lichidelor corporale.
![Cea mai mare cascada din Africa?]()
Cea mai mare cascadă din Africa este cascada Victoria și este situată la granița dintre Zimbabwe și Zambia.
Are o înălțime de 117 metri și lățimea căderii apei se intinde pe aproape 1600 metri.
