Apare marul in Bibilie?

Deși nu există un set universal de reguli, unele aspecte sunt esențiale pentru o experiență plăcută:

• Respectă consimțământul – asigură-te că partenerul este confortabil și dornic.
• Nu forța intensitatea – începe ușor și crește intensitatea în funcție de reacția partenerului.
• Menține igiena personală – un miros neplăcut poate distruge magia momentului.
• Evita saliva excesivă – un sărut umed poate deveni incomod.
• Nu uita de respirație – găsește un ritm natural care să permită ambilor parteneri să respire confortabil.

Aceste „reguli” ajută la crearea unei experiențe plăcute și intime pentru ambii parteneri.

Avocado contribuie la sănătatea inimii prin mai multe mecanisme:

- Este bogat în grăsimi mononesaturate, care reduc colesterolul rău (LDL) și cresc colesterolul bun (HDL).

- Conține potasiu, un mineral esențial pentru reglarea tensiunii arteriale.

- Are proprietăți antiinflamatoare, datorită conținutului ridicat de antioxidanți și vitamina E.

- Ajută la prevenirea aterosclerozei și a altor boli cardiovasculare.

Includerea avocado-ului în dietă poate reduce riscul de atac de cord și accident vascular cerebral.

Facebook permite utilizatorilor să își descarce datele personale, inclusiv postările, mesajele și informațiile contului.

Pași pentru descărcarea datelor:

• Mergi la Setări → Confidențialitate → Informațiile tale de pe Facebook.
• Selectează „Descarcă informațiile tale”.
• Alege ce tip de date vrei să descarci (postări, mesaje, comentarii, fotografii etc.).
• Stabilește perioada de timp, formatul fișierului și calitatea media.
• Apasă pe „Creează fișier” și așteaptă notificarea pentru descărcare.

Datele descărcate vor fi arhivate într-un fișier ZIP și pot fi accesate offline.

Cafeaua a fost considerata initial ca un medicament minunat in Yemen si Arabia si era luata doar la sfatul unui medic.

Multi au vazut cafeaua ca pe un tonic cerebral sau ca o modalitate de stimulare a viziunilor religioase.

Conceptul de „al patrulea trimestru” a fost propus de Dr. Harvey Karp și se referă la perioada de 3 luni de după naștere, când bebelușii sunt extrem de dependenți de îngrijirea părinților.

În această perioadă, bebelușii se adaptează la viața extrauterină, iar multe dintre comportamentele lor sunt influențate de mediul din burtica mamei. De exemplu, nou-născuții sunt liniștiți de sunete albe, cum ar fi bătăile inimii sau zgomotul aspiratorului, deoarece acestea seamănă cu sunetele din uter.

Pentru a facilita tranziția, părinții pot folosi metode care imită viața intrauterină:

• Înfașatul – recreează senzația de siguranță a uterului.
• Legănatul – simulează mișcările pe care le simțea în burtă.
• Contactul piele pe piele – oferă confort emoțional.

Aceste tehnici ajută bebelușul să se calmeze și să se adapteze mai ușor la noul mediu.